направления
Тайский бокс
Тайский бокс, или муай-тай на родине этого вида спорта называют «боем восьмируких». Это неслучайно ‒ правила тайского бокса дают самый широкий простор для действий среди всех ударных единоборств. Умелый боец тайского бокса одинаково хорошо владеет своими восемью «конечностями», и мастерски наносит удары руками, локтями, коленями и голенями.
Зал, где проходят занятия включает всё необходимое.
Особенностями тайского бокса, как вида спорта являются

разносторонние требования к физической, технической и тактической подготовленности спортсменов; высокая динамика и разнообразная вариативность ситуаций в ходе поединков; высокие требования к уровню психологической готовности спортсменов (стремлению упорно биться за победу, уверенности в силах, уравновешенности и стабильности эмоций, умению регулировать психическую напряженность и поведение). 8 Тренировка в тайском боксе состоит из двух частей это многократное повторение основ - базовой техники муай тай и тренировка с партнером, спарринг. Здесь спортсмены отрабатывают навыки ведения реального боя. Соревнования по тайскому боксу представляет собой спортивные поединки, проводимые по правилам, утверждёнными международной федераций IFMA.
Made on
Tilda